Унікальні переваги glinverik
Відкрийте нові можливості для вашого тіла завдяки науково обґрунтованому підходу до харчування
Наша програма glinverik розроблена на основі багаторічних досліджень у сфері нутриціології та спортивної медицини. Ми поєднуємо сучасні дослідження з традиційними знаннями про вплив харчування на фізіологію людини. Збалансоване харчування – це не просто спосіб досягнення певної ваги чи зовнішнього вигляду, а фундаментальний підхід до оптимізації функціонування всіх систем організму.
Команда glinverik створює індивідуальні раціони з врахуванням особливостей метаболізму, генетичних факторів та специфічних цілей кожного клієнта. Ми використовуємо передові методи аналізу біомаркерів для точного визначення потреб вашого організму в макро- та мікронутрієнтах. Такий персоналізований підхід значно підвищує ефективність нашої програми порівняно зі стандартними дієтичними рекомендаціями.
Науковий підхід до створення планів харчування
Індивідуальна робота з кожним клієнтом
Зміцнення м'язової маси
Наші плани розроблені для оптимального постачання білків та мікроелементів, необхідних для росту та відновлення м'язів.
- Баланс білків, жирів і вуглеводів
- Оптимальний час прийому їжі
Підвищення енергії
Збалансоване харчування, що допомагає підтримувати стабільний рівень енергії протягом дня без перепадів та втоми.
- Комплексні вуглеводи для довготривалої енергії
- Поживні перекуси між основними прийомами їжі
Покращення когнітивних функцій
Спеціально підібрані продукти для підтримки здоров'я мозку, концентрації та пам'яті.
- Омега-3 жирні кислоти для здоров'я мозку
- Антиоксиданти для захисту нейронів
Підтримка серцево-судинної системи
Раціон, що сприяє здоров'ю серця та судин, контролює рівень холестерину та артеріальний тиск.
- Низький вміст насичених жирів
- Контроль натрію для здорового тиску
Зміцнення імунітету
Збагачення раціону вітамінами та мінералами для підтримки сильної імунної системи та опірності організму.
- Вітаміни С, D та цинк
- Пробіотики для здоров'я мікробіому
Швидке відновлення
Спеціалізовані плани харчування для прискорення відновлення після фізичних навантажень та тренувань.
- Оптимальне співвідношення макронутрієнтів
- Антиоксиданти для зменшення запалення